こんにちは！ 店長のヒュウマと申します。 この度 旧【visiongym三田店】は1月をもって ↓↓ 新【VOLTGYM三田店】へとブランドを変更いたします！！ これからも、VOLTGYM三田店をどうぞよろしくお願いいたします！！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#VOLTGYM 　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■─────────────────────■□■

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです！ 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、新たしい年が始まりました！ そこで、三田店では【ダイエットモニター】を募集しております！ 条件 ・3ヶ月間 ・週2回 ・毎日の食事指導あり ・顔出し無し ・トレーニング動画やビフォーアフターを弊社サイトやSNSや店舗内にて掲載可能な方 料金は通常月謝3ヶ月分のところ2ヶ月分のお支払いとなり 1ヶ月分を無料となります！ 短期集中！食事から生活習慣を直したい！今度こそ痩せたい！ 方を募集しております！ ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #産後改善　#三田　#田町　#大人の習い事　 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongymmita@yahoo.com HP：ht

明けましておめでとうございます！ 三田店トレーナー　ヒュウマです！ 2023年もスタートしましたね。 今年の目標はありますか？ こちらのブログを読んでいる方は ぜひ、ご自身の健康を目標にしてみてはいかがでしょうか？ 早速1月からお得なキャンペーンをやっておりますので ぜひお問合せください！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■─────────────────────■□■

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです。 三田店は31日まで元気に営業しております。 年末仕事納めで、時間がある時ぜひ 最先端のEMSトレーニングを受けてみてください！ トレーニングの革命を感じれるはずです。 EMSでのトレーニングによって トレーニング時間が従来の1/3になりました。 忙しくても通えることが三田店の特徴です！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■──────────────

MerryXmas！ トレーナーのヒュウマです！ 昨日と今日は美味しいケーキを食べました？ 食べたら動く！ たくさん動いて消費をすれば太ることはないです！ 動くことを疎かにするので太るのです！！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■─────────────────────■□■

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです！ 今日はクリスマスイヴですね。 24日と25日はサンタさんの仮装でトレーニングを行います！ ぜひ見にきてください！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■─────────────────────■□■

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです！ パーソナルトレーニングはどんなトレーニングをするかではなく 自分との相性が合うかどうかが一番大事です！ ジムを移られるお客様からは 『キツすぎて辛い』 『自分の意見を反映してれない』 『いつも同じメニューで飽きる』 などの声をよく聞きます！ ジムを選ぶポイントとして メニューを柔軟にしてくれるか？ 自分のきつい負荷を確認してくれるか？ を気にしてみてください！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです。 EMSトレーニングは通常のトレーニングと何が違うか！ 1.トレーニング時間 EMSトレーニングは20分 通常パーソナルトレーニング60分 2.使われる筋肉 EMSトレーニング　速筋＋遅筋両方 通常パーソナルトレーニング　遅筋を使ってから速筋を使う 3.使われるエネルギー EMSトレーニング　脂質をエネルギーとして利用しやすい 通常パーソナルトレーニング　糖質をエネルギーとして利用しやすい #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/

こんにちは！ 今週末はクリスマスですね！ 皆様はいかがお過ごしになられますか？ 三田店のお客様は クリスマスの週末でもトレーニングの予約をしっかりと入れてくれます！ トレーニング時間が20分と短いおかげで 他の予定の合間や 予定の前にEMSトレーニングを行割れる方が多いようです🎅 #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■─────────────────────■□■

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです。 三田店では 【EMS】×【パーソナルとレーニング】を組み合わせることで トレーニング時間が従来の約1/3の20分まで短縮することができました！ 通常パーソナルトレーニングだと 60〜90分の予約時間を必要とするジムが多く なかなか予約を取ることが難しかったり 自らの時間を作ることが難しいことが難点ではありました。 【EMSトレーニング】を行うことで トレーニング時間は20分 予約時間は30分となり 【仕事の休憩時間】【お出かけの前】【仕事の前後】 と利用する幅が多くなりました！ 短時間でパーソナルトレーニングをし 1日の増えた時間を有効活用してください！！ #ジム　#パーソナルジム　#三田ジム　#ヴィジョンジム　＃三田パーソナルジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ VOLT gym三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：vis

こんにちは！ 年末年始も近づいてきて、皆さんは 忘年会！年末年始の長期休暇！新年会！ の対策はされてますか？ この３つに対して運動の対策をしていなければ 1月にはわがままボディに近づくことでしょう！！ 三田店では国産のEMSスーツを取り扱っております！ EMSの効果は ・1回20分のトレーニングで完結！ ・腕　胸　背中　お腹　脚　お尻に一度にEMSの刺激を入れて代謝アップ！ ・EMSはインナーマッスルへの刺激を入れることで内側から鍛えることができる！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット　#痩身　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pa

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです！ 我がジの特徴は ・トレーニング時間が20分！ ・手ぶらでOK！ ・駅から6分！ ・定休日がない！ トレーナーも指名を無料でできて ・タオル ・お水 ・靴下 は無料でご利用可能！ シューズを履かずに靴下のみでトレーニングができるので 手ぶらでOK！ 気軽に来れてしっかり追い込める。 ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #産後改善　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■────

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです。 今回はEMSトレーニングが皆様に選ばれ続ける理由を書きますので、『いいな』と思ったかたは 軽い気持ちでお問い合わせください。 EMSトレーニングを選ぶ方は ・仕事とプライベートで忙しい中でも時間を作りやすい。 ・飽き性なので60分以上のトレーニングに飽きてしまう。 ・運動が嫌いでも20分なら頑張って動ける。 といった理由で選ばれる方が多いです！ ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #産後改善　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym

こんにちは！ トレーナーのヒュウマです。 今年の秋、食べ過ぎた人は その分を消化しないと冬に向けて体重が増加傾向肩が多くなります。 ニットやコートで体のラインが隠れて、自分の体のメンテナンスを怠る肩が多いからです！ EMSトレーニングではたった20分の時間で身体全身の筋肉に刺激を入れることができるので 続けることで全身の代謝アップにとても効果的です！！ ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #産後改善　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongym.mita@gmail.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pa

こんにちは！ 来月はブラックフライデーの時期ですね！ 三田店では毎年ブラックフライデー限定の 特別クーポンをご用意しております！ ぜひご確認ください！！ ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #産後改善　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongymmita@yahoo.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageContent ■□■─────────────────────■□■

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VISION GYM三田店では、チケット制度を行なっています。 チケット制度とは、60回分を330000円でご購入していただき、1年間の有効期限があります。 月会費の場合は、仕事や旅行がある際は来れない場合があります。 チケット制度の場合は、そういう心配がないため、自分の好きなタイミングでお越しいただくことが可能です。 また、一回のトレーニングの単価が5000円とパーソナルトレーニングの中では業界最安値の価格になっているので、長期で続けたいと考えている方は大変おすすめになっております。 #ems #emsトレーニング #ヴィジョンジム #パーソナルジム #パーソナルトレーニング　#パーソナルトレーナー　#ダイエット　#ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #産後改善　#筋トレ #ヒップアップ #美尻トレーニング #脚痩せ　#背中痩せ #姿勢改善 #美容　#三田　#田町　#大人の習い事　＃腰痛　＃ひざ痛　＃習い事　＃港区習い事　#ハイフ　#尿もれ解消したい＃産後　＃産後尿もれ　＃胸トレ　＃下腹　＃美脚　＃美容オタク　＃ペアトレ　＃子連れOK ＃カッ

こんにちは！ 8月が終わり運動の秋が到来してきましたね！ ランニングやスポーツをされる方、ジムに通って汗を流す方！ どれも素晴らしいです！ 三田店では20分間のEMSパーソナルトレーニングを行っており、通常のトレーニングでは体感できない刺激と効果を感じやすいジムとなります！ ぜひ皆様の運動の秋の選択肢として体験していただけましたら幸いです。 ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ジム　#筋トレ　#EMS 　#EMSトレーニング 　#パーソナルトレーニング　#ダイエット #産後改善　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongymmita@yahoo.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予約サイト口コミ：https://coubic.com/visiongym-mita/reviews#pageConten

今回は、三田店に新たなEMSスーツが導入されました。 旧スーツと比べて、体への電気の通りが良くなり、効率よく鍛えることができます。 また、着替えやすくなったためストレスなくトレーニングを行うことができます！！ 今後は全てのサイズのスーツが新しくなるので 新体験をしにぜひお店へお越しください！ お持ち物は、お店で全て用意しているので手ぶらでお越しください！ 一緒に体へ変化を起こしていきましょう！ #ems #emsトレーニング #ヴィジョンジム #パーソナルジム #パーソナルトレーニング　#パーソナルトレーナー　#ダイエット　#ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #産後改善　#筋トレ #ヒップアップ #美尻トレーニング #脚痩せ　#背中痩せ #姿勢改善 #美容　#三田　#田町　#大人の習い事　＃腰痛　＃ひざ痛　＃習い事　＃港区習い事　#ハイフ　#尿もれ解消したい＃産後　＃産後尿もれ　＃胸トレ　＃下腹　＃美脚　＃美容オタク　＃ペアトレ　＃子連れOK ＃カップルトレ　＃ビキニ着たい　＃夫婦トレ　＃脱脂肪 ■□■────────────────────

こんにちは！ EMSトレーニングを行う方々の半数以上は、トレーニングや運動が初めての方が多いです！ EMSの刺激で使う筋肉が分かりやすいことと、無理な重さをかけることなく筋肉に負荷をかけることができることと、20分という短時間で行えることがEMSトレーニングを選んで通い続けている理由となります！ ジムに行きたいけど、自信がない！ EMSって何？ などのご相談にもお答えさせていただきます！ #ems #emsトレーニング #ヴィジョンジム #パーソナルジム #パーソナルトレーニング　#パーソナルトレーナー　#ダイエット　#ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #産後改善　#筋トレ #ヒップアップ #美尻トレーニング #脚痩せ　#背中痩せ #姿勢改善 #美容　#三田　#田町　#大人の習い事 ■□■─────────────────────■□■ ヴィジョンジム三田店 〒108-0073 東京都港区三田3-4-17　１F Mail：visiongymmita@yahoo.com HP：https://www.visiongym.tokyo/mita 予