コロナ太り解消

こんにちは!!


トレーナーのヒュウマです!


在宅の期間が約1年が経ちましたね。


今の体は1年前と比べて、変わりましたか?

筋肉は動かないと衰退するばかりです。


衰退していくと

・体力の低下(疲れやすい)

・筋力の低下(腰痛・肩こり・重い物を持てなくなる・スポーツのパフォーマンス低下)

・代謝が下がる(太りやすくなる)

・他の人より寒さを感じる

・姿勢が悪くなる(猫背等)

と悪循環になってしまいます。


EMSトレーニングでは全身20箇所に電気を流しながら

トレーニングをすることで、一般パーソナルトレーニング60分を20分に時間を短縮することができます!


運動初心者や初めての方におすすめです!

なぜなら、重たい器具を使わずともトレーニングができるからです!


不思議ですよね!

電気の力で トレーニングをすると時間が短くなるんです。


このブログを見た皆さんにぜひ体験してもらいたいので

このブログを見た!で来てくれた方には、体験料を5,500円のところ2,200円で特別割引いたします!!

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