こんにちは！
ボディメイクを始めるにあたって欠かせないのが・・・
そう（食事）です！
P（タンパク質）F（脂質）C（炭水化物）の割合を決めて食事をとらないと
理想の体には程遠いいです。
私たちEMSトレーナーはトレーニングだけでなく、日常の食事に対してもアドバイスをいたしますので
『食べないダイエット』ではなく『食べて健康的に痩せる』をテーマにサポートさせていただきます！
今年こそ身体を変えたいと考えてる方！
ジムに行きたいけど、自信がない！
EMSって何？
などのご相談にもお答えさせていただきます！
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ヴィジョンジム三田店
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