こんにちは！
先日女性ダイエットモニターが終わりましたので、一体どのくらい変わったのかを発表いたします！
体重-5,1kg
体脂肪率-10.9%
となりました！
食事をこうタンパク質＋低脂質に変えて食生活を改善していき、代謝が上がりやすい体を作ることができました！
３ヶ月で体脂肪率－１０％すごくないですか？
皆様も頑張れば変わります！
頑張らなければ変わりません！
本気で頑張りたい方募集中！！
ジムに行きたいけど、自信がない！
EMSって何？
などのご相談にもお答えさせていただきます！
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