うちにもあります！！ TRX！！
TRXって聞いたことはありますでしょうか？？
「TRXサスペンショントレーニング」
目的・効果
持久力・筋力・バランス・瞬発力・安定な身につけること。
重りを使わず、自分の体重を使い、
トレーニングを持続していくことで自分の体重をコントロールできるようなになり、筋力だけでなく、
時給力やバランスを向上させられることができるようになりす。
上からつるされたTRX、安定感がない為、始めは難しいですが、アトラクション感覚で始められるため、きついけど、楽しく続けられることが魅力です。
また、当店では、EMSスーツを着たままできるので、何もつけていない状態よりも効率よく、
トレーニングができるのが、さらに魅力的です。
普通のトレーニングに飽きたら、是非！やっていただきたいです！
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