EMSトレーニングを使ってトレーニングするとどのくらい効果があって体に変化があるのか…
3か月間、週2回たったの20分EMSトレーニングを行った結果がこちらです！！！！！！！
体重と体脂肪が大幅に落ち尚且つ、筋力も付きしっかりと引き締まった体に変化しております!(^^)!
身体を支える筋肉も付き姿勢も最初よりよくなっています〇
食事も少し気を付けながらたったの20分間トレーニングを習慣にするだけでここまで体は変わります！！！！
個人差はありますが習慣を作ることがとても大切です。
トレーニング時間を取る事が出来ない、トレーニングのフォームがあっているのかわからない、荷物を持っていくのが面倒くさい。
上記の悩みがある方は是非一度体験にお越しください！！！
トレーニング時間はたったの20分！完全パーソナルトレーニングで初心者も安心！ウエアもタオルも水もシャワーも完備で手ぶらでOK！
少しでもお時間がある方は是非ご予約下さい！！！！
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ヴィジョンジム渋谷店
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