EMSパーソナルトレーニングの特徴!!

こんにちは!!


今回はEMSをお勧めしたいタイプを紹介します!

・運動が初めての方!

・短期集中で効果を出したい方!

・飽き性の方!


EMSの特性として

・EMSの電気刺激を利用することで正しいフォームの習得までの時間が早い

・20分のトレーニングで4時間分の効果が得られる

・手ぶらで通えて30分の滞在時間なのでお手軽に通える


現在通われている方のほとんどが上記の条件を満たしている方が多いです!


おすすめのタイプに当てはまる方は、EMSトレーニングに向いていますよ。





ジムに行きたいけど、自信がない!

EMSって何?

などのご相談にもお答えさせていただきます!


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